فروشگاه لوازم خانگی خانه چین

فروشگاه
  

مدیتیشن، سلامت روان کودکان را تقویت می‌کند

مدیتیشن، سلامت روان کودکان را تقویت می‌کند



کمک مدیتیشن به تقویت سلامت روان کودکان،اخبار پزشکی،خبرهای پزشکی
بر اساس مطالعات جدید دانشمندان دانشگاه روانشناسی دربیشایر انگلیس، تمرین‌های ذهن آگاهی بر بهبود سلامت روانی کودکان تاثیر بسزایی دارد.

به گزارش باشگاه خبرنگاران به نقل از مدیکال اکسپرس، بر اساس تحقیقات جدید دانشگاه روانشناسی آموزشی در بیشایر انگلیس، برنامه‌های ذهن آگاهی می‌تواند سلامت روانی کودکان در سنین مدرسه را بهبود بخشیده و به آن‌ها کمک کند تا احساس خوش بینی بیشتری داشته باشند.

 

بیش از ۱۰۰۰ دانش آموز در سنین بین ۹-۱۲ سال در ۲۵ مدرسه دربیشایر، در طول پروژه یک ساله، یک جلسه ۴۵ دقیقه‌ای ذهن آگاهی در هفته و به مدت ۹ هفته دریافت کردند. ذهن آگاهی یک روش مدیتیشن باستانی است که شامل تمرکز آگاهی در لحظه فعلی، به عنوان وسیله‌ای برای تقویت آرامش، بهزیستی و بینش است. جلسات هفتگی شامل فعالیت‌هایی مانند تمرین تنفس آگاهانه و توجه به احساسات بدنی و همچنین تمریناتی بود که برای پرورش مهارت‌های توجه و آگاهی بیشتر از احساسات در نظر گرفته شده بود.

 

تاثیر جلسات که توسط معلمان در محیط سنتی کلاس با مقایسه ارزیابی روانشناختی که کودکان قبل از شروع کلاس انجام داده‌اند، ارائه می‌شد. به طور کلی این مطالعه بهبودی قابل توجهی را در وضعیت احساسی مثبت، چشم انداز و انعطاف پذیری را نشان داد. در واقع بر اساس یافته‌های این مطالعه با انجام این تمرین، انعطاف پذیری، خوش بینی، آستانه تحمل و خودکارآمدی و توانایی کودک برای مواجهه با شرایطی که مبتنی بر مهارت‌هایش است، بهبود یافت.

 

به گفته پروفسور ون گوردون، یافته‌های این مطالعه نشان می‌دهد تمرین ذهن آگاهی ارائه شده توسط معلمان مدارس می‌تواند بهزیستی و تاب آوری را در کودکان و جوانان بهبود بخشد. این با شواهد وسیع‌تری که نشان دهنده تاثیر مثبت ذهن آگاهی بر سطح تاب آوری عاطفی، ثبات عاطفی، سلامتی و استرس کودکان مدرسه است، سازگار است؛ این یافته‌ها همچنین با این نظر مطابقت دارد که مداخلات پیشگیرانه در سنین جوانی می‌تواند به کاهش بروز مشکلات بهداشت روانی در جوانان کمک کند.

 

 

   محصولات مشابه

   مطالب مشابه 

شبیه سازی شکل‌گیری ماه با ابررایانه
نرم‌افزار Waze کسب‌وکار شما چیست؟
جدیدترین پروژه مشترک شجریان و خلعتبری
مدیتیشن، سلامت روان کودکان را تقویت می‌کند
واکسن آنفلوآنزا هنوز برای تقویت سیستم ایمنی بدن اثربخشی دارد
ژل ضدعفونی کننده دست با الکل + نکاتی برای استفاده از ژل ضدعفونی کننده
سیرابیِ بخت‌برگشته؛ شبیه موکت و کمی بدبو!
۱۲ منظره زمستانی واقعی که به رویا شبیه هستند + تصاویر
چگونه به عنوان یک زن خانه دار درآمد داشته باشیم
معرفی یک غار به عنوان قدیمی‌ترین خانه انسان

   محصولات مشابه  

مقاله شبیه سازی شده با نرم افزار ADS با عنوان تقویت کننده کم نویز CMOS گیت مشترک با تکنیک Gm-Boostin مقاله شبیه سازی شده با نرم افزار ADS با عنوان تقویت کننده کم نویز CMOS گیت مشترک با تکنیک Gm-Boostin
مشاهده مشخصات و خرید

مقاله شبیه سازی شده با نرم افزار ADS با عنوان تقویت کننده کم نویز UWB کم توان و با بهره زیاد با تکنی مقاله شبیه سازی شده با نرم افزار ADS با عنوان تقویت کننده کم نویز UWB کم توان و با بهره زیاد با تکنی
مشاهده مشخصات و خرید

پروژه شبیه سازی مقاله تقویت کننده کم نویز فوق پهن باند 14-2 GHz با توان پایین برای گیرنده های بی سیم پروژه شبیه سازی مقاله تقویت کننده کم نویز فوق پهن باند 14-2 GHz با توان پایین برای گیرنده های بی سیم
مشاهده مشخصات و خرید

مقاله انگلیسی IEEE شبیه سازی شده با نرم افزار ADS با عنوان یک LNA گیت مشترک 2.4 گیگاهرتز کم توان با مقاله انگلیسی IEEE شبیه سازی شده با نرم افزار ADS با عنوان یک LNA گیت مشترک 2.4 گیگاهرتز کم توان با
مشاهده مشخصات و خرید

مقاله انگلیسی ElSEVIER شبیه سازی شده با نرم افزار ADS با عنوان CMOS LNA کم توان و بهره بالا بر اساس مقاله انگلیسی ElSEVIER شبیه سازی شده با نرم افزار ADS با عنوان CMOS LNA کم توان و بهره بالا بر اساس
مشاهده مشخصات و خرید

مقاله شبیه سازی شده با نرم افزار HSPICE با عنوان نقش مدار آستروسیت آنالوگ در تطبیق فرکانسی عصبی با ت مقاله شبیه سازی شده با نرم افزار HSPICE با عنوان نقش مدار آستروسیت آنالوگ در تطبیق فرکانسی عصبی با ت
مشاهده مشخصات و خرید

مقاله شبیه سازی شده با نرم افزار MATLAB با عنوان تشخیص خطای سنسور بر اساس فیلتر کالمن توسعه یافته بر مقاله شبیه سازی شده با نرم افزار MATLAB با عنوان تشخیص خطای سنسور بر اساس فیلتر کالمن توسعه یافته بر
مشاهده مشخصات و خرید

مقاله شبیه سازی شده با STATCOM با عنوان سیستم انتقال قدرت هوشمند با استفاده از ادوات FACTS در نرم اف مقاله شبیه سازی شده با STATCOM با عنوان سیستم انتقال قدرت هوشمند با استفاده از ادوات FACTS در نرم اف
مشاهده مشخصات و خرید

شبیه سازی رشد ترک در نرم افزار آباکوس شبیه سازی رشد ترک در نرم افزار آباکوس
مشاهده مشخصات و خرید

پروژه شبیه سازی مکانیزم حرکت لنگ و لغزان در نرم افزار متلب پروژه شبیه سازی مکانیزم حرکت لنگ و لغزان در نرم افزار متلب
مشاهده مشخصات و خرید

دانلود پروژه شبیه سازی رسیدگی به بیماران اورژانس نرم افزار Arena دانلود پروژه شبیه سازی رسیدگی به بیماران اورژانس نرم افزار Arena
مشاهده مشخصات و خرید

پاورپوینت کامل و جامع با عنوان ترانزیستورهای BJT و تقویت کننده ها و مدارهای بایاس در 250 اسلاید پاورپوینت کامل و جامع با عنوان ترانزیستورهای BJT و تقویت کننده ها و مدارهای بایاس در 250 اسلاید
مشاهده مشخصات و خرید

پاورپوینت کامل با عنوان مزایا و معایب تقویت کننده فیبر نوری مبتنی بر اربیوم (EDFA) در 19 اسلاید پاورپوینت کامل با عنوان مزایا و معایب تقویت کننده فیبر نوری مبتنی بر اربیوم (EDFA) در 19 اسلاید
مشاهده مشخصات و خرید

فایل تکنولوژی TSMC RF CMOS 0.18 um مدارات فرکانس رادیویی برای نرم افزار ADS فایل تکنولوژی TSMC RF CMOS 0.18 um مدارات فرکانس رادیویی برای نرم افزار ADS
مشاهده مشخصات و خرید

فایل تکنولوژی TSMC RF CMOS 0.13 um مدارات فرکانس رادیویی برای نرم افزار ADS فایل تکنولوژی TSMC RF CMOS 0.13 um مدارات فرکانس رادیویی برای نرم افزار ADS
مشاهده مشخصات و خرید

آموزش کامل انواع و نحوه ارسال مقاله به داخل و خارج تفاوت آن ها و تکنیک های اصولی نگارش مقاله آموزش کامل انواع و نحوه ارسال مقاله به داخل و خارج تفاوت آن ها و تکنیک های اصولی نگارش مقاله
مشاهده مشخصات و خرید

پروژه پایانی کارشناسی ارشد مهندسی الکترونیک با عنوان طراحی و شبیه سازی مدار یادگیری بر پایۀ اسپایک ب پروژه پایانی کارشناسی ارشد مهندسی الکترونیک با عنوان طراحی و شبیه سازی مدار یادگیری بر پایۀ اسپایک ب
مشاهده مشخصات و خرید

پروژه ارشد الکترونیک با عنوان طراحی و شبیه سازی مدار یادگیری بر پایۀ اسپایک با مدل نورون I&F و مدار پروژه ارشد الکترونیک با عنوان طراحی و شبیه سازی مدار یادگیری بر پایۀ اسپایک با مدل نورون I&F و مدار
مشاهده مشخصات و خرید

پاورپوینت کامل و جامع با عنوان مدل سازی عناصر آنالوگ و نیمه هادی در نرم افزار پی اسپایس (PSPICE) در پاورپوینت کامل و جامع با عنوان مدل سازی عناصر آنالوگ و نیمه هادی در نرم افزار پی اسپایس (PSPICE) در
مشاهده مشخصات و خرید

پاورپوینت تکنیک های مدل سازی پاورپوینت تکنیک های مدل سازی
مشاهده مشخصات و خرید


   مقالات مشابه  

25 نوع مختلف تکنیک ها و سبک های نقاشی
بهترین نرم افزار جهت طراحی فایل های برش لیزری
نکات کلیدی در تدوین طرح‌ توجیهی سازمان بنادر با استفاده از نرم افزار کامفار
هفت گام برای نحوه نگارش مقاله isi – آی اس آی
ساختار و نحوه نوشتن مقاله
آشنایی با خوشبو کننده های هوا قبل از خرید
آموزش قدم به قدم نگارش مقاله علمی | ISI | ISC | مروری و پژوهشی
راهنمای انتخاب و خرید بهترین خوشبو کننده خودرو
انواع جمع کننده پرده، 6 مدل از زیباترین ها برای هر سبک پرده!
طرح های معمار امین سلطانپور - حسن سلطانپور - سلطاتپور استودیو - فروشگاه لیدی مد کالا - فروشگاه رابوکالا - مقالات - سایت مپ - نقشه سایت - تماس با ما - صفحه اصلی