فروشگاه لوازم خانگی خانه چین

فروشگاه
  

دستور ساده و خوشمزه برای یک غذای گیاهی

غذالند: خوراک کلم و سیب‌زمینی، یکی از انواع غذا‌های گیاهی خوشمزه و معروف انگلستان می‌باشد. مواد اصلی این غذا از سبزیجات تازه و سالم، چون کلم بروکلی، اسفناج، هویج، لوبیا و دیگر جوانه‌های خوشمزه و مفید می‌باشد که یک غذای عالی و سرشار از مواد مغذی را فراهم می‌کند. در برخی از رسپی‌های این غذای خوشمزه از گوشت قرمز نیز استفاده شده است که اگر دوست داشتید نیز می‌توانید در طبخ این غذا استفاده کنید.

خوراک کلم و سیب‌زمینی؛ یک غذای گیاهی خوشمزه

خوراک کلم و سیب زمینی یک شام رژیمی و سالم بوده که طعم و عطر عالی و فوق العاده‌ای دارد، می‌توانید خیلی سریع و راحت این غذای خوشمزه و لذیذ را در منزل تهیه و از طعم آن لذت ببرید.

مواد لازم

کلم بروکلی: ۱۵۰ گرم
سیب زمینی متوسط: ۲ عدد
هویج: ۲ عدد
اسفناج: ۷۵ گرم
تخم مرغ: ۳ عدد
روغن زیتون: ۲ قاشق غذاخوری
نمک و فلفل سیاه: به مقدار لازم

طرز تهیه

ابتدا کلم بروکلی را خرد کرده و تمیز بشویید.

سپس در یک قابلمه با مقداری آب، بخارپز کنید.

اسفناج را نیز در یک ظرف جداگانه آبپز و آماده کنید.

خوراک کلم و سیب‌زمینی؛ یک غذای گیاهی خوشمزه

سیب زمینی‌ها را آبپز کرده و به صورت تکه‌های مربعی خرد کنید.

حالا مواد کلم بروکلی، اسفناج، سیب زمینی و ادویه‌ها را در یک ماهی تابه با کمی روغن زیتون تفت دهید.

سپس هویج را نیز حلقه‌ای خرد کنید و به مواد ماهی تابه اضافه و مخلوط کنید.

در آخر تخم مرغ‌ها را بر روی سبزیجات پخته شده ریخته و درب ماهی تابه را بگذارید تا آماده شود.

   محصولات مشابه

   مطالب مشابه 

آموزش رنگ آمیزی شمع های ساده
آموزش تغییر ساده بند کفش با بند
آموزش تزیین کیف ساده!
آموزش تصویری رنگ آمیزی کفش های ساده
آموزش نقاشی روی ظروف ساده
آموزش تصویری گلدوزی کفش های ساده
آموزش تغییر ظاهر بوت های ساده
آموزش تزیین بادبزن ساده با رنگ
آموزش تزیین لباس های ساده
آموزش تصویری تغییر دامن ساده

   محصولات مشابه  

پاورپوینت آموزش برنامه نویسی ++c به زبان ساده پاورپوینت آموزش برنامه نویسی ++c به زبان ساده
مشاهده مشخصات و خرید

پاورپوینت کامل و جامع با عنوان آموزش برنامه نویسی به زبان جاوا (Java) در 292 اسلاید پاورپوینت کامل و جامع با عنوان آموزش برنامه نویسی به زبان جاوا (Java) در 292 اسلاید
مشاهده مشخصات و خرید

پاورپوینت کامل و جامع با عنوان آموزش زبان برنامه نویسی بسکام (BASCOM) در 125 سلاید پاورپوینت کامل و جامع با عنوان آموزش زبان برنامه نویسی بسکام (BASCOM) در 125 سلاید
مشاهده مشخصات و خرید

پاورپوینت کامل و جامع با عنوان آموزش زبان برنامه نویسی FORTRAN (فرترن) در 193 اسلاید پاورپوینت کامل و جامع با عنوان آموزش زبان برنامه نویسی FORTRAN (فرترن) در 193 اسلاید
مشاهده مشخصات و خرید

پاورپوینت کامل و جامع با عنوان FPGA و آموزش زبان برنامه نویسی VHDL در 82 اسلاید پاورپوینت کامل و جامع با عنوان FPGA و آموزش زبان برنامه نویسی VHDL در 82 اسلاید
مشاهده مشخصات و خرید

پاورپوینت کامل و جامع با عنوان آموزش زبان برنامه نویسی دلفی (Delphi) در 251 اسلاید پاورپوینت کامل و جامع با عنوان آموزش زبان برنامه نویسی دلفی (Delphi) در 251 اسلاید
مشاهده مشخصات و خرید

آموزش کامل زبان برنامه نویسی c آموزش کامل زبان برنامه نویسی c
مشاهده مشخصات و خرید

پاورپوینت ساخت برنامه چت توسط زبان برنامه نویسی دلفی پاورپوینت ساخت برنامه چت توسط زبان برنامه نویسی دلفی
مشاهده مشخصات و خرید

پاورپوینت کامل و جامع با عنوان مقدمه ای بر زبان برنامه نویسی سی (C) در 45 اسلاید پاورپوینت کامل و جامع با عنوان مقدمه ای بر زبان برنامه نویسی سی (C) در 45 اسلاید
مشاهده مشخصات و خرید

پاورپوینت کامل و جامع با عنوان زبان برنامه نویسی پاسکال و حل مسئله در 36 اسلاید پاورپوینت کامل و جامع با عنوان زبان برنامه نویسی پاسکال و حل مسئله در 36 اسلاید
مشاهده مشخصات و خرید

پاورپوینت کامل و جامع با عنوان اصول اساسی برنامه نویسی به زبان اسمبلی در 346 اسلاید پاورپوینت کامل و جامع با عنوان اصول اساسی برنامه نویسی به زبان اسمبلی در 346 اسلاید
مشاهده مشخصات و خرید

آموزش برنامه نویسی c آموزش برنامه نویسی c
مشاهده مشخصات و خرید

آموزش برنامه نویسی ++c آموزش برنامه نویسی ++c
مشاهده مشخصات و خرید

مجموعه پروژه های زبان برنامه نویسی پاسکال مجموعه پروژه های زبان برنامه نویسی پاسکال
مشاهده مشخصات و خرید

اصول و مبانی زبان برنامه نویسی جاوا اصول و مبانی زبان برنامه نویسی جاوا
مشاهده مشخصات و خرید

پاورپوینتمقایسه و تحلیل زبان برنامه نویسی جاوا و C++ پاورپوینتمقایسه و تحلیل زبان برنامه نویسی جاوا و C++
مشاهده مشخصات و خرید

پاورپوینت کامل و جامع با عنوان برنامه نویسی شی گرا در زبان سی پلاس پلاس در 46 اسلاید پاورپوینت کامل و جامع با عنوان برنامه نویسی شی گرا در زبان سی پلاس پلاس در 46 اسلاید
مشاهده مشخصات و خرید

پاورپوینت کامل و جامع با عنوان کلیات زبان برنامه نویسی سی پلاس پلاس در 51 اسلاید پاورپوینت کامل و جامع با عنوان کلیات زبان برنامه نویسی سی پلاس پلاس در 51 اسلاید
مشاهده مشخصات و خرید

پروژه برنامه نویسی و طراحی یک فروشگاه ساز اینترنتی با زبان php پروژه برنامه نویسی و طراحی یک فروشگاه ساز اینترنتی با زبان php
مشاهده مشخصات و خرید

دانلود دفترچه تلفن با زبان برنامه نویسی دلفی دانلود دفترچه تلفن با زبان برنامه نویسی دلفی
مشاهده مشخصات و خرید


   مقالات مشابه  

آموزش گام به گام پاورپوینت (قسمت اول)
آموزش پاورپوینت – طراحی و زیباسازی اسلاید ها
ساده اما تاثیرگذار: نکات مهم در انتخاب پارکت
۶ راه‌حل ساده برای انتخاب بهترین رنگ روتختی
چگونه ارائه ای عالی و تحسین برانگیز با ساخت یک پاورپوینت حرفه ای داشته باشیم؟
آموزش خاتم کاری
آموزش ساخت تصویر چند تکه در فتوشاپ
آموزش ساخت شیرینی خوری پایه دار
آموزش بازتاب تصویر بر روی شیشه عینک در فتوشاپ
آموزش قدم به قدم نگارش مقاله علمی | ISI | ISC | مروری و پژوهشی
طرح های معمار امین سلطانپور - حسن سلطانپور - سلطاتپور استودیو - فروشگاه لیدی مد کالا - فروشگاه رابوکالا - مقالات - سایت مپ - نقشه سایت - تماس با ما - صفحه اصلی